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Faça deste o seu ano, ainda há tempo!

por: airton | em Dicas ARS | 9 de junho de 2016

POSTAGEM 02

Ao longo do ano estamos sempre analisando os pilares que nos movem, sejam eles família, trabalho e esporte. Devemos nos perguntar: estou satisfeito com o meu trabalho? Quais provas quero correr este ano? Estou cuidando bem da minha família? Enfim, é hora de pensar em cada aspecto e se preparar para executar as metas já traçadas.

Pensar no calendário é importante não só para um treino focado, mas para conseguir se inscrever nas grandes provas que estão cada vez mais concorridas. Nos primeiros meses do ano a demanda corporativa diminui e o ciclo de treino também é menos intenso, e por isso este é um ótimo momento para você construir os alicerces que o ajudarão a executar com maestria o plano traçado.

Converse com seu treinador (lembre-se: ele é o seu chefe no mundo esportivo), veja se o que foi planejado e é factível e use este período inicial do ano para formar a base mais sólida possível para conquistar seus sonhos na corrida. Parece óbvio e simples, mas, para atingir qualquer meta, é fundamental ter os objetivos bem definidos e claros e trabalhar duro para conquista-los.

A equipe ARS Running está aqui pronta para conquistar os seus objetivos com você!

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